皆さんは1日にどのくらいの時間歩きますか?歩くことで健康に良いのは皆さんご存知だと思いますが歩かないと脳はどんどん老化してしまいます。また、脳は使えば使うほど記憶力も良くなりますし使わなければどんどん老化をしてしまいます。脳が老化してしまうと、普段でも感動 ...